Аманова Мохира Абдуфаттаховна
Usta haqida:
- O'zbekiston, Toshkent
Ish tajribasi: 3-5 yil
2026 Dan foydalanuvchi, oxirgi kirish 15.02.2026
Трудно сказать «нет»?
Живёте ради ожиданий других?
Работаем с личными границами.
Учимся слышать свои потребности.
Формируем уверенность в отказе.
Снижаем страх быть неудобным.
Укрепляем самоценность.
Без агрессии и конфликтов.
С уважением к себе и другим.
Свобода начинается с границ.
